Dribble au soccer 360 degrés
Titre 1
-Objectif:
Titre 1
Garder le ballon en l’air en le dribblant et essayer de tourner à 360 degrés.
-Aptitudes motrices fondamentales:
Conserver:
Dribbler
-Liste d'équipement:
Un ballon de soccer
-Lien d'équipement:
-Mise en place:
Les participants se tiennent debout dans un espace libre, chacun avec un ballon.
-Instructions:
Les participants laissent tomber leurs ballons sur leurs pieds et dribblent avec pour le maintenir dans les airs.
Quand ils se sentent prêts, ils font un tour sur 360 degrés et continuent de dribbler le ballon lorsqu’ils reviennent face au ballon, sans le laisser tomber au sol.
Queestions
-Questions et notes:
Laisser le ballon rebondir une fois au sol après avoir tourné sur 360 degrés.
Questions pour mieux comprendre:
Qu’est-ce que peut faire un participant pour rendre le dribble plus facile à exécuter?
Qu’est-ce qui rend le dribble plus difficile à poursuivre quand on tourne sur 360 degrés?
Qu’est-ce que peut faire un participant pour rendre le dribble plus facile après avoir fait son 360 degrés?