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Volley Bound

-Objectif:

Marquer des points en faisant toucher le sol par le ballon dans le terrain de l’équipe adverse.

-Aptitudes motrices fondamentales:

  • Manipulation (envoyer)

  • Propulser

  • Manipulation (recevoir)

  • Bloquer

-Liste d'équipement:

  • 1 ballon surdimensionné

  • 12 rebondisseurs

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-Lien d'équipement:

-Mise en place:

  • Six joueurs se positionnent en deux rangées de chaque côté du filet.

  • Chaque joueur tient un rebondisseur.

  • Un joueur se tient derrière la ligne de service arrière, tenant un rebondisseur et le ballon surdimensionné.

-Instructions:

  • Au signal du meneur, le serveur lance le ballon en l’air et le renvoie dans le terrain de son équipe à l’aide du rebondisseur.

  • L’équipe qui sert peut effectuer un maximum de deux autres rebonds avant que le ballon ne passe par-dessus le filet.

  • L’équipe qui reçoit peut effectuer un maximum de trois rebonds de son côté avant que le ballon ne passe par-dessus le filet.

  • Points marqués lorsque :

  • Le ballon sort des limites du terrain.

  • Il faut plus de trois rebonds pour envoyer le ballon par-dessus le filet.

  • Le ballon touche le sol dans le terrain.

  • L’équipe qui marque un point effectue le service suivant.

  • Les équipes font tourner un joueur dans le sens des aiguilles d’une montre si l’équipe adverse a servi en dernier.

  • La première équipe à atteindre 25 points gagne.

-Questions et notes:

  • Variantes :

  • Tous touchent : Les six joueurs doivent rebondir le ballon avant qu’il ne soit envoyé par-dessus le filet.

  • Illimité : Un nombre illimité de frappes peut être utilisé (le même joueur peut rebondir le ballon deux ou trois fois de suite) avant de l’envoyer par-dessus le filet.

  • Questions :

  • Sur le plan offensif, quelles stratégies aident à marquer des points ?

  • Sur le plan défensif, quelles stratégies aident à réduire les points encaissés ?

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Veuillez contacter le Dr John Byl au:

JOHNBYL50@gmail.com

(905) 923-0938

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