Tennis avec gros ballon
-Objectif:
Être la première équipe à atteindre 25 points.
-Aptitudes motrices fondamentales:
Manipulation (envoyer)
Frapper
-Liste d'équipement:
Un très gros ballon D-Lite (5 à 6 pieds)
Un filet de tennis
-Lien d'équipement:
-Mise en place:
Deux équipes de deux à quatre joueurs se placent de chaque côté du filet sur un terrain de tennis.
Les joueurs se positionnent de manière dispersée.
Un joueur à l’arrière, au centre du terrain, tient le ballon D-Lite.
La ligne de fond du terrain sert de ligne de service.
-Instructions:
Le joueur avec le ballon le frappe en direction du filet — d’autres joueurs peuvent également le frapper avant qu’il ne traverse le filet.
Chaque équipe peut toucher le ballon autant de fois que nécessaire avant qu’il ne passe de l’autre côté du filet.
Aucun joueur ne peut frapper le ballon deux fois de suite.
Si le ballon touche le sol, l’autre équipe marque un point et obtient le service.
Si le ballon sort des limites du terrain, l’équipe adverse marque un point et obtient le service — ou vous pouvez choisir de garder les murs en jeu.
-Questions et notes:
Sur le plan offensif, quelles sont les meilleures tactiques pour rendre le retour du ballon difficile pour la défense ?
Sur le plan défensif, quelles sont les meilleures tactiques pour recevoir le ballon le plus efficacement possible ?