top of page
< Back

Pickleball à deux carrés

-Objectif:

Marquer un point en empêchant son adversaire de renvoyer une balle après un rebond dans votre terrain.

-Aptitudes motrices fondamentales:

  • Manipulation (envoyer)

  • Frapper

  • Manipulation (recevoir)

  • Bloquer

-Liste d'équipement:

  • Une raquette de pickleball par joueur.

  • Une balle de pickleball.

  • Un filet de pickleball.

059.JPG

-Lien d'équipement:

-Mise en place:

  • Créer un carré d’environ quatre pas de profondeur et quatre pas de largeur de chaque côté du filet de pickleball.

  • Chaque joueur se tient de son côté.

  • Un joueur tient la balle.

-Instructions:

  • Toutes les balles doivent être frappées vers le haut.

  • Le joueur avec la balle la fait rebondir au sol, puis la frappe vers le haut dans le carré de son adversaire.

  • Le joueur qui reçoit renvoie la balle vers le haut dans le carré de son adversaire.

  • Un point est marqué lorsqu’un joueur ne parvient pas à renvoyer la balle dans le carré adverse.

  • Le joueur qui marque le point effectue le service — les serveurs alternent tout au long du jeu.

  • Jouer jusqu’à 21 points, puis recommencer ou changer d’adversaire.

-Questions et notes:

  • Quelles tactiques offensives facilitent le fait de marquer des points ?

  • Quelles tactiques défensives facilitent la prévention des points de l’adversaire ?

Previous
Next

Questions ou commentaires?

Veuillez contacter le Dr John Byl au:

JOHNBYL50@gmail.com

(905) 923-0938

Link to Instagram for Tuesday and Thursday posts

Tuesday & Thursday Posts

Link to X formerly twitter
Link to Tik Tok  for Tuesday and Thursday posts

Twitter/X.com

Instagram

Link to canadago4sport on YouTube

900+ Videos

Setting Up

Link to canadago4sport on Pinterest

Pinterest

24 Boards
800+ Pins

bottom of page