LES SIX CARRÉS
-Objectif:
- Atteindre et conserver la place du roi à l’aide de manchettes au volleyball.
Titre 1
-Aptitudes motrices fondamentales:
Projection:
- Manchette au volleyball
- Touche au volleyball
- Supplanter
-Liste d'équipement:
- Un ballon de volleyball pour 6 participants.
- 8 marqueurs pour définir des zones.
-Lien d'équipement:
-Mise en place:
- Avec 8 marqueurs, définissez 6 zones carrées de 2-3 pas de largeur.(3 zones carrées de chaque côté)
- Les participants se placent dans les 6 carrés.
- Les participants ont un numéro en ordre du Roi, 5, 4, 3, 2, 1.
- Le Roi débute avec le ballon de volleyball.
-Instructions:
- Le Roi frappe le ballon dans le jeu.
- À partir de maintenant, si le ballon tombe au sol dans le carré d’un participant, le jeu s’arrête et ce participant va dans le carré du numéro 1. Les autres avancent d’un carré pour combler le carré vide.
- Si le ballon va à l’extérieur des limites d’un carré, le participant qui a été le dernier à le toucher va dans le carré du numéro 1. Les autres avancent d’un carré pour combler le carré vide.
- Le ballon doit être frappé à au moins un mètre au-dessus de la tête des participants.
-Questions et notes:
Variations:
- Diminuer la grandeur des carrés rend l’activité plus difficile et les agrandir la rend plus simple.
- Jouer en utilisant des touches au volleyball.
- Jouer ce jeu avec le choix d’utiliser des touches ou des manchettes au volleyball
- Quelle technique aide les participants à faire des passes précises?